Rückenschule

In einer Gruppe von bis zu 10 Teilnehmern / Teilnehmerinnen haben Sie die Möglichkeit, Ihrem Rücken etwas Gutes zu tun. Der Kurs lässt sich individuell an den jeweiligen Leistungszustand des Teilnehmers / der Teilnehmerin anpassen.

Der Kurs umfasst einen theoretischen Teil, eine Erwärmungsphase sowie Übungen zur Mobilisation, Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur und Dehnung der Rumpfmuskulatur.

Dauer:10 x
Kosten:Rückenschule: 119,- € für 10 Std.


(je nach Kurs und Krankenkasse Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenkasse möglich)
Kursleiterin:Julia Jendrusch
Termine:neuer Starttermin: 31.08.2023

Rückenschule donnerstags: 17:00 - 18:00 Uhr und 18:00 -19:00 Uhr

Bei Interesse melden Sie sich bitte telefonisch oder bei uns an der Rezeption.


Weitere Kursangebote in unserer Partnerpraxis

in Dortmund-Berghofen unter

www.betz-pohl.de